Crossover Symmetry Widerstandsbänder für Schulter-Verbesserer (Paar)

Crossover Cords 2.0 – Crossover Symmetry

Widerstandsfähige Widerstandsbänder:

Die Crossover Symmetry Widerstandsbänder sind extrem robust. Das Band wird durch einen Nylon-Sicherheitsschlauch geschützt und die Kunststoff-Griffe haben eine hohe Materialstärke. Damit ist sichergestellt, dass nichts ausleiert, bricht oder sonst irgendwie kaputt geht. Übrigens: die robusten Karabiner kannst du auch an einem Zaun befestigen, wenn du keine Crossover Symmetry Befestigung zur Hand hast!

Der perfekte und individuelle Widerstand:

Um das Optimum aus deinem Training mit dem Crossover Symmetry zu bekommen, benötigst du den für dich perfekten Widerstand. In jedem Standard-Paket des Schulter-Verbesserers sind zwei verschiedene Widerstands-Bänder enthalten (jeweils ein Paar). Warum? Das Trainingsprogramm und die jeweiligen Übungen sind darauf ausgelegt, den optimalen Widerstand für die jeweilig bearbeite Muskelgruppe zu liefern. Kleinere Muskelgruppen wie zum Beispiel die Rotatoren der Schulter brauchen einen geringeren Widerstand als manche größere Muskelpartien, die rein für die Stabilisierung des Schulterblattes zuständig sind.

Die Verschiedenen Widerstands-Stufen:

Grün – 3 lbs – super leicht
Lila – 7 lbs – leicht
Gelb – 10 lbs – mittel
Rot – 15 lbs – schwer
Blau – 25 lbs – super schwer
Orange – 40 lbs – ultra schwer