Picsil Kniebandagen (Paar)

Wenn du in der Nähe zwischen zwei Größen bist, dann empfehlen wir dir, dass du die kleinere Größe wählst. Die Unterschiede der Größen sind nicht so extrem, dass dir die kleinere Nummer direkt das Bein abschnürt 😉. Und es ist besser wenn die Bandagen etwas enger anliegen als zu locker.

Durch die Kniebandage Unterstützt du das Gelenk, das am Meisten bei einer Kniebeuge beansprucht wird… *Trommelwirbel*…. das KNIE 😉. Die Bandage steigert die Stabilität des Gelenks, hält es warm und schützt dich dadurch vor Schmerzen!

Klar! Und bitte mach das auch… deinen Trainingskollegen zu Liebe 😂. Aber bitte per Hand und mit einem milden Waschmittel!

Generell musst du nicht unbedingt Kniebandagen tragen – aber sie können dir helfen. Zum einen ist festzuhalten, dass sie keinen Nachteil mit sich bringen und deshalb ohne Bedenken verwendet werden können.
Zum Beispiel können sie dir die nötige Stabilität und Sicherheit nach einer Verletzung (z.B. Bänderrisse oder Meniskusschäden) wiedergeben. Auch wenn du einfach eine sehr verspannte Muskulatur um dein Knie herum hast, kann die wärmende Funktion der Bandage die Schmerzen lindern.

Außerdem ist die gesteigerte Propriozeption nicht zu unterschätzen! Die was?! Die Wahrnehmung des Gelenks durch das Gehirn oder zentrale Nervensystem. Das wird dir helfen einen besseren Bewegungsablauf durchzuführen – sei es bei Kniebeugen oder anderen Gewichthebe-Übungen.

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