Motus Perform | Trainingsplan
✓ Für Crosstraining und Functional Fitness
✓ Levelsystem: Jeder arbeitet auf seinem Niveau
✓ Erklärvideos für jede Trainingswoche
✓ Persönliche Ansprechpartner
✓ Deutschsprachig
✓ 40 € pro Monat – monatlich kündbar
* Klicke auf den Button und erhalte beim Checkout, mit dem Gutschein-Code BANANE einen Monat kostenlos.
Trainingsplan mit Levelsystem
Muscleups und Handstandwalks wollen einfach nicht klappen und frustrieren dich nur noch? Nicht bei Motus-Perform! Durch das Levelsystem wird dir ein sicherer Weg zum Erfolg geboten, egal wo du gerade stehst! Egal ob du als Anfänger noch an den Basics arbeiten musst oder als Fortgeschrittener schon an herausfordernde Workouts gehst – Perform holt dich da ab, wo du gerade stehst.
Erklärvideos zu jeder Trainingswoche
Du vermisst das Box-Feeling und die genauen Erklärungen deines Trainingsprogramms und hast oftmals Angst was falsch zu machen? Zum Start jeder neuen Woche findest du ein ausführliches Video in welchem dir wirklich ALLES aufs Detail erklärt wird.
Persönliche Ansprechpartner
Bei Motus-Perform hast du echte Coaches als Ansprechpartner! Hast du aktuell Schmerzen, Verletzungen oder eine spezielle Frage? Wettkampfvorbereitung, Ernährung und deine Recovery laufen nicht so wie du es dir vorstellst? Die Jungs von Motus stehen dir täglich über die App zur Verfügung und lassen keine Frage ungeklärt!
Crosstraining Community
Trainingscamps und Community Events gehören für uns zur Sportart wie die Banane zum Affen! Durch das richtige Umfeld fallen die PRs und dass ohne das der Spaß auf der Strecke bleibt!
Motus LAB | Lernplattform
✓ Lerne von Profis wie du richtig trainierst und coacht
✓Für Crosstraining und Functional Fitness Coaches und Athleten
✓Regelmäßig neue Lern-Kurse mit Videos
✓Deutschsprachig
✓Monatlich kündbar
Steigere deine Performance als Coach und Athlet
Im Urwald der unendlichen Trainingsmethoden, Skills und Übungen, will Motus Licht ins Dunkel bringen! Hier lernst du welche Trainingsprinzipien es gibt, welche für wen und welches Ziel geeignet sind, wie du Probleme löst und korrigierst und wie du somit deine Performance steigerst. Du bist Coach oder Athlet und möchtest dein Trainingswissen umfangreich erweitern? MOTUS bietet dir genau das! Von der Anatomie, über Trainingsplangestaltung bis hin zum gesunden Lifestyle.
Coaching Lernplattform
Die kontinuierlich wachsende Plattform hilft dir dabei deine Entwicklung als Coach und deine Performance als Athlet auf ein neues Level zu bringen. Lerne zu deinen Bedingungen und in deiner Geschwindigkeit, aber niemals alleine! Genieße den Zugriff auf unsere Kurse 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche!
Community-Forum
Motus ist auch eine Community. Tausche dich aus und lass dich von Gleichgesinnten inspirieren. Stelle Fragen und erhalte die volle Ladung Schwarmwissen zurück finde Trainingspartner in deiner Nähe und vieles mehr!
Bonus
Erfahre von Ärzten, Physiotherapeuten, Coaches und Athleten in exklusiven MOTUS Experteninterviews mehr über den Körper, Training und Leistungsfähigkeit.