Blackroll Basic Faszienroller
Was genau ist denn eine Faszienrolle? Eine Faszienrolle ist ein Instrument zur Selbstmassage. Das heißt, du brauchst keinen Partner und keine Hilfe – du hilfst dir selbst. Egal was du behandeln willst, (fast) jede Muskelpartie bzw. Körperstelle kann bearbeitet werden!
Übrigens: Viele Physiotherapeuten und Osteopathen empfehlen die Blackroll als Ergänzung zur traditionellen Behandlung.
Tiefenentspannung garantiert: Wenn du einen sogenannten Triggerpunkt (verhärtete, schmerzhafte Stelle) am Muskel findest, dann rollst du in kleinen Bewegungen drüber, bis der Schmerz vergeht. So kommt es zur affengeilen, entspannenden Wirkung der Blackroll. Ähnlich zu einer intensiven Sportmassage wird der Muskel gezielt bearbeitet und ist danach butterweich. Egal ob steifer Rücken vom Sitzen oder ein verhärteter Oberschenkel von den Kniebeugen, die Blackroll klopft und rollt alles weich. Entspannung garantiert… ok zumindest nach der Behandlung 😉
Steigere deine Leistung: Die Blackroll unterstützt und steigert deine Leistung auf mehreren Ebenen. Beschleunige deine Regeneration durch die gesteigerte Durchblutung der bearbeiteten Muskulatur. Verbessere deine Beweglichkeit durch Steigerung der Elastizität und Flexibilität der behandelten Bereiche. Kräftige deine Tiefenmuskulatur mit verschiedenen funktionellen Übungen auf der Blackroll.
Easy-Peasy: Einfache Handhabung, einfache Übungen, einfach täglich nutzbar, einfach überall mithinnehmen (zu Hause, auf Reisen, in die Arbeit oder ins Fitnessstudio). Mit der Blackroll kannst du mit geringem Aufwand etwas Großes für deinen Körper bewirken!
Für Jedermann: Nicht nur Profisportler können von der Blackroll profitieren. Bist du ein Freizeitsportler oder musst du bei der Arbeit viel stehen oder sitzen? Werde den Schmerz ein für alle Mal los!
Anonym –
Ist wirklich jedem zu empfehlen!
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